Групповые программы: йога

Фитнес Мореон приглашает на занятия по йоге. Существует огромное количество направлений этого знаменитого индийского учения, и самое популярное - хатха-йога. Это базовое древнейшее искусство гармонизации души и тела, включающее в себя асаны (особые позы), пранаямы (дыхательные техники) и медитацию. Его разновидностью считается йога Айенгара, она отлично подходит для любого возраста и уровня подготовки. Кроме этого, широко распространена Аштанга-виньяса-йога - она требует приложения немалых усилий и дает хорошую нагрузку на мышцы. Проконсультируйтесь с мастером, сообщите об имеющихся недугах, и он непременно подберет практику, которая поможет улучшить ваше здоровье и настроение.


Все услуги фитнес
Банный комплекс
гидромассаж, инфракрасная кабина, русская баня, турецкая баня (хамам), финская сауна
Бассейн
аквааэробика, водные программы, грудничковое плавание, есть бассейн
Групповые программы
body pump, body sculpt, dance mix, interval, lower body, MIND BODY, upper body, аэробика, боевые искусства, босу фитнес, восстановительные программы, зумба, йога, кроссфит, латиноамериканские танцы, лечебная гимнастика, пилатес, сайкл, силовая аэробика, степ-аэробика, стретчинг, стрип-пластика, танец живота, танцы, тренажерный зал, фитнес программы
Прочие услуги
бар / ресторан, детская комната, детский фитнес, женский фитнес, занятия для беременных, занятия для пожилых, кардиотренировки, консультация по питанию, массаж, персональные тренировки, пробное занятие, салон красоты, свободные веса, семейный фитнес, силовые тренировки, скалодром, солярий, СПА, фитнес после родов, фитнес тестирование, функциональный тренинг
Написать

Отзывы - групповые программы - йога

Удалить
  • kymarri оценил на
    написал 26 июля 2019 в 0:05
    С недавнего времени хожу в фитнес (долго искала) на групповые занятия, а именно, здоровая спина, пилатес и йогу, что хочу сказать, мне очень нравится!!! тренерский состав вообще огонь!!! все понятно, доступно и самое главное эффективно! перестала болеть спина, появилась осанка и хорошее настроение;)) Спасибо за такую работу и отдачу!!
    Ответить
  • Анжела написал 27 июня 2019 в 13:01
    В мореон хожу третий год. Пока все нравится. Соотношение цена/качество для меня оптимальное. За 2 года похудела на 13 кг. Да, есть более дешевые фитнесы в Ясенево, но без бассейна и групповых программ, мне это не подходит. Есть и более современный и элитный, но дороже в полтора раза.
    Занятия можно подобрать на любой вкус. Это и тренажерный зал с кучей различных тренажеров — можно индивидуально заниматься, если знаете как. Можно и индивидуального тренера оплатить. Соответственно категория трен
    – показать
    Ответить