Групповые программы: йога
Фитнес Мореон приглашает на занятия по йоге. Существует огромное количество направлений этого знаменитого индийского учения, и самое популярное - хатха-йога. Это базовое древнейшее искусство гармонизации души и тела, включающее в себя асаны (особые позы), пранаямы (дыхательные техники) и медитацию. Его разновидностью считается йога Айенгара, она отлично подходит для любого возраста и уровня подготовки. Кроме этого, широко распространена Аштанга-виньяса-йога - она требует приложения немалых усилий и дает хорошую нагрузку на мышцы. Проконсультируйтесь с мастером, сообщите об имеющихся недугах, и он непременно подберет практику, которая поможет улучшить ваше здоровье и настроение.
Все услуги
Банный комплекс
Бассейн
Групповые программы
Прочие услуги
Отзывы
Все отзывы подряд 2
Занятия можно подобрать на любой вкус. Это и тренажерный зал с кучей различных тренажеров — можно индивидуально заниматься, если знаете как. Можно и индивидуального тренера оплатить. Соответственно категория трен… – читать далее...
Так же есть очень большой ассортимент групповых программ. Как тех,что входят в стоимость абонемента, так и за дополнительную плату. За дополнительную плату меньше группы и более индивидуальный подход получается. Я хожу и на бесплатные и на коммерческие. Направления разные — это и силовые и функциональные тренировки для подготовленных клиентов, и танцевальные разных направлений, и более щадящие пилатес, здоровая спина и йога. Практически во всех абонементах есть бесплатные вводные индивидуальные тренировки с тренером, чтобы специалист помог правильно поставить акценты в ваших занятиях в зависимости от поставленных целей.
Хожу так же в бассейн. Но как и писали тут в других отзывах, часто там очень много народа, поэтому надо приноровиться и подобрать удобное для себя время. Для меня это только в выходные, по будням по вечерам мне не комфортно, очень много людей…
Очень нравится общий антураж зала — пальмы и освещение, как будто где-то на курорте находишься. Что касается бытовых условий. Да, есть конечно замечания по общему состоянию, но в этом направлении ведется работа. Недавно отремонтировали душевые около большой раздевалки, теперь там чисто и хорошо.Теперь надо взяться за душевые около бассейна, потому что они в плачевном состоянии.
В принципе, если что-то сильно не нравится и раздражает, всегда можно написать заявление в отделе продаж. Они на них всегда адекватно реагируют, если есть возможность. Но девочки при этом конечно сразу напрягаются, и спрашивают, а на что вы хотите жаловаться?
Итог- это наверное все-таки не элитный клуб, но за свои деньги,я считаю, очень даже достойный вариант.